Die Adventszeit Während dieser Jahreszeit versuche ich alles LAAANGsamer zu machen. Das klappt aber oft nicht, da der Dezember ein unruhiger Monat voller außerplanmäßiger Erledigungen ist. Dennoch gebe ich mir Mühe zumindest weniger private Termine zu vereinbaren und…. mehr Tee-Rituale zu genießen. (Von meiner 7-jährigen Tochter habe ich dieses Jahr einen Tee-Advendskalendar bekommen. Jeden Tag…
Read MoreFrauen, die schwanger werden wollen, oder Frauen, die unter PMS, Stimmungsschwankungen oder einem generellen hormonellen Ungleichgewicht leiden, empfehle ich oft Omega-3-Fettsäuren. Warum? Omega-3-Fettsäuren sind in jeder menschlichen Zelle und darüber hinaus auch eine Vorstufe der Eicosanoiden (lokal produzierten Hormone), die wichtig für die Prävention und die Behandlung vieler Krankheiten sind, und ganz besonders bei Frauen….
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