Frauen, die schwanger werden wollen, oder Frauen, die unter PMS, Stimmungsschwankungen oder einem generellen hormonellen Ungleichgewicht leiden, empfehle ich oft Omega-3-Fettsäuren. Warum?
Omega-3-Fettsäuren sind in jeder menschlichen Zelle und darüber hinaus auch eine Vorstufe der Eicosanoiden (lokal produzierten Hormone), die wichtig für die Prävention und die Behandlung vieler Krankheiten sind, und ganz besonders bei Frauen.
Zum Beispiel haben Frauen mit schmerzhaften Mentruationen oft ein Ungleichgewicht an entzündungshemmenden, gefäßerweiternden Hormonen, die mit Hilfe von Omega-3-Fettsäuren gebildet werden, und entzündungsfördernden, gefäßverengenden Hormonen aus Omega-6-Fettsäuren. Eine zusätzliche Gabe von Omega-3-Fettsäuren kann dieses Ungleichgewicht ausgleichen, was zu weniger Schmerz während der Periode führt.
Omega-3-Fettsäuren können auch Frauen mit Fruchtbarkeitsproblemen helfen, weil sie den Blutfluss in die Gebärmutter verbessern. Während der Schwangerschaft senkt die Gabe von Omega-3-Fettsäuren das Risiko von Frühgeburten, verbssert die Durchblutung der Plazenta, kann das Geburtsgewicht erhöhen und trägt zur gesunden Entwicklung des Gehirns des Kindes bei.
Auch während der Stillzeit kann Omega-3 genommen werden, weil damit die Gehirnentwicklung des Kindes weiter unterstützt wird.
Es gibt auch Studienergebnisse, die darauf hindeuten, dass Omega-3-Fettsäuren dazu beitragen, folgende Beschwerden zu verhidnern: Präklampsie (Schwangerschaftsvergiftung), Postpartale Depression, Beschwerden während der Wechseljahre, Ostheoporose nach den Wechseljahren und Brustkrebs.
Nun wisst Ihr, warum ich Omega-3-Fettsäuren für ein echtes Wundermittel halte und es darum auch so gern verschreibe!
Ich bin, wie immer, in meiner Homöopathie-Praxis in Prenzlauer Berg, Berlin erreichbar, falls ihr noch Fragen habt.